75 šalátov pre úspešné chudnutie aj zlepšenie formy

Teraz so zľavou 2 € a darčekom zadarmo!

V Pestrom jedálničku stále tvrdíme, že ak chcete dosiahnuť zmeny vo svojom živote, musíte si zmenu maximálne uľahčiť a spríjemniť. Tak, aby ste nemali potrebu od nej utekať.

Preto pre vás naša špecialistka na výživu, Petra Skalská, pripravila e-book plný inšpirácie:

75 šalátov na úspešné chudnutie. Šaláty, ktoré nielen skvele chutia, ale tiež vás zasýtia.

V e-booku (v češtine) nájdete:

  • Zdravé obedy, ale aj raňajky, desiate, večere aj ako prílohy.
  • 75 receptov na vynikajúce šaláty, na ktorých si pochutnáte a ktoré vás zasýtia
  • 92 strán, vrátane plnofarebných fotografií a návodov na prípravu
  • Bonus: e-book plný receptov na domáce dresingy a zálievky (v češtine)

Bežná cena: 14,49 €

Akčná cena: 12,49 €

Doručenie ihneď na váš e-mail

Nahliadnite do e-booku:

Veľmi jednoduchá a rýchla príprava

Šaláty sú veľmi jednoduché na prípravu a vzhľadom k tomu, že nie je potrebné dlho trvajúce tepelné spracovanie ingrediencií, budete ich mať hotové raz dva. Do 30 minút teda máte hotovo.

Recepty s ovocím, recepty s mäsom, celá rodina si príde na svoje.

Šaláty a zdravé stravovanie – skvele doplňujúca sa dvojica.

Čo keď si ale na šaláte nepochutnáte?

Ak sa premáhate, aby ste niečo podobné zjedli, nevydržíte to dlho.

Alebo si na šaláte pochutnáte, ale proste a jednoducho vás nezasýti?

Potom si síce dáte zdravý šalát, ale len čo ho zjete, už budete pokukovať po niečom ďalšom.

Všetka snaha ide navnivoč.

Vedeli ste, že...

Kvalita šalátu je priamo úmerná kvalite ovocia/zeleniny a ďalších ingrediencií, z ktorých ho pripravujete?

Petra pre vás pripravila jednoduchý návod na to, ako spoznať a nakúpiť kvalitnú zeleninu, aby šalát nielen skvele chutil, ale tiež aby bol taký ako má byť – zdravý.

Ovocie alebo zelenina?

Prečo sa obmedzovať? V e-booku nájdete recepty aj na šaláty, ktoré obsahujú oboje. Kombináciou ovocia a zeleniny totiž vznikajú kúzelné chute, ktoré si jednoducho zamilujete...

Bonus: E-book plný receptov na domáce dresingy a zálievky

Málokto si dokáže predstaviť dobrý šalát bez zálievky alebo dresingu. Ako darček sme pre vás pripravili recepty na domáce dresingy a zálievky, ktoré dodajú vášmu šalátu tú správnu chuť.

Všetky recepty na dresingy a zálievky sú tiež zdravé a bez éčok.

Získajte tiež e-book plný receptov na zdravé šaláty, na ktorých si skvele pochutí celá vaša rodina, podporia vaše chudnutie a zasýtia vás.

E-book (v češtine) odosielame ihneď na váš e-mail.

Šalátové vydanie (e-book v češtine)
alebo 75 receptov na úspešné chudnutie

  • Kniha v elektronickej podobe (doručenie zadarmo a ihneď)

  • 75 receptov na vynikajúce šaláty, na ktorých si pochutnáte a ktoré vás zasýtia

  • 92 strán, vrátane plnofarebných fotografií a návodov na prípravu

  • Bonus: e-book plný receptov na zdravé domáce dresingy a zálievky (v češtine)